Volleyball · 07. Dezember 2022
Liebe Vereinsmitglieder, das Jahr 2022 ist schon bald um. Fast jeden Mittwoch kommen wir zum Volleyball-Training und dort haben wir sehr viel Spaß gemacht. Wir spielen nicht nur Volleyballspiele, sondern wir machen die Dehnübungen für den gesamten Körper. So können wir die Sportverletzungen vermeiden. Die Übungen mit dem Ball, z.B Angriff oder Verteidigung sind auch wichtig. Der Trainer Uwe und anderen erfahrenen Spielern erklären und zeigen uns die Übungen, wie man es richtig...